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Kinder / Jugendliche

Brazilian Jiu-Jitsu (6-15 Jahre)

Rangeln und raufen mit Technik wie es beim Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) gelehrt wird, ist für Kinder und Jugendliche jeden Alters genau das Richtige um sich auszutoben. Im Training können die Kinder und Jugendlichen ihrem natürlichen Bewegungsdrang freien Lauf lassen. Neben einem starken positiven Einfluss auf die Beweglichkeit werden motorische Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination enorm verbessert. Aber auch eine Vielzahl sozialer Kompetenzen wie Durchsetzungsvermögen, Fairness und Toleranz werden beim Ausüben von BJJ geschult.

Ju-Jutsu (10-15 Jahre)

Schon im frühesten Alter haben Kinder und Jugendliche Spaß an der Bewegung und entwickeln gleichzeitig ein Gefühl für ihre eigenen Kräfte. Da wird geschubst, gedrängelt, gezogen, gezwickt und später auch gerauft. In der Alliance Akademie haben Kinder und Jugendliche eine Vielzahl an Möglichkeiten ihr Bedürfnis nach Bewegung im fairen Umgang mit Gleichaltrigen auszuleben. Angeboten werden wöchentliches Kampfsport- und Selbstverteidigungstraining sowie regelmäßige Präventionskurse, die gesondert unter Termine ausgeschrieben werden.

Sich im Notfall selbst verteidigen zu können, gibt einem ein sicheres Gefühl. Auch Kinder und Jugendliche können durch Ju-Jutsu frühzeitig lernen, wie sie sich in gefährlichen Situationen verhalten sollten. Aber es geht nicht nur darum, den Kindern spezielle Griffe oder Techniken beizubringen, sondern ihnen durch das Training ein gesundes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu vermitteln. Mit viel Spaß, spielerischen Methoden und der Besonderheit einer Kampfkunst lernen Kinder und Jugendliche viel über sich selbst und können sich positiv entwickeln.

Kickboxen (6-15 Jahre)

Kickboxen ist besonders für Kinder und Jugendliche eine geeignete Sportart, um die Motorik zu verbessern, sich auszupowern und an Kraft zu gewinnen. Der Fokus liegt bei uns im Aufbau von Beweglichkeit, Ausdauer, Reaktionsfähigkeit, Konzentration und dem richtigen Körpergefühl. Trainingsinhalte sind kontaktlose Partnerübungen und das Training am Boxsack und Schlagpolster, damit Schlag- und Trittkombinationen sowie Abwehr- und Meidtechniken (Ausweichen) erlernt werden. Dass dabei durch viel Spaß auch das Selbstbewusstsein gefördert wird, ist ein positiver Nebeneffekt. Kinder mit einem gesunden Selbstbewusstsein müssen sich auf der Straße nicht beweisen und treten sicherer auf. Sie fühlen sich besser, trauen sich mehr zu und reagieren gelassener auf Kränkungen oder Spott.

Die Grappler (3-5 Jahre)

Rangeln und Raufen mit Selbstverteidigungscharakter.

Auf Kursbasis, ohne Mitgliedschaft. Ohne Vertragsbindung, der Kurs endet automatisch.

In diesem Kurs können Kinder ihren natürlichen Drang nach Bewegung freien Lauf lassen. Kinder möchten Ringen, Raufen und gerade das tun, was im Kindergarten meistens verboten ist. Bei uns gibt es die perfekte Möglichkeit. Rangeln und friedliches Raufen wird in der modernen Erziehung bereits als bedeutungsvolles pädagogisches Medium erkannt.

Durch Raufen, Rangeln und Ringen nach Regeln werden Empathiefähigkeit, Respekt, Koordination, Reaktionsschnelligkeit, Taktik, Fairness und richtiges Einschätzen der eigenen Fähigkeiten geschult. Darüber hinaus werden Berührungsängste und Vorurteile abgebaut.

In unserem Kurs wird dabei nicht nur gerangelt, sondern den Kindern auch spielerisch die ersten Grundzüge der Selbstverteidigung näher gebracht.

Starke Kinder – starke Zukunft!

8 Termine jeweils Freitags von 16:00 - 16:45 Uhr -> siehe Termine

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