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Workshops der Alliance Akademie

Frauen Selbstverteidigung

In diesem Workshop werden die mentale Vorbereitung auf mögliche Gefahrensituationen, die Vermeidung derartiger Situationen, die eigene Körperhaltung und das Training von einfachen Techniken vermittelt. Die im Kurs erlebte Stärke motiviert Frauen, Übergriffe frühzeitig wahrzunehmen und sich gegen sie zur Wehr zu setzen. Holen Sie sich Ihr Rüstzeug gegen Übergriffe und gewinnen Sie an Sicherheit.

Kinder Selbstverteidigung

Sich vor Gewalt zu schützen stellt ein wichtiges Grundbedürfnis eines jeden Menschen dar. Unser Workshop soll Kindern helfen Gefahren zu vermeiden, gefährliche Situationen zu erkennen und sich im Notfall zur Wehr setzen zu können. Wir wollen dazu beitragen, dass Kinder zu selbstbewussten starken Persönlichkeiten heranwachsen können. Sei mutig und setz Dich zur Wehr!

Kopie von -Kinder Selbstverteidigung

Sich vor Gewalt zu schützen stellt ein wichtiges Grundbedürfnis eines jeden Menschen dar. Unser Workshop soll Kindern helfen Gefahren zu vermeiden, gefährliche Situationen zu erkennen und sich im Notfall zur Wehr setzen zu können. Wir wollen dazu beitragen, dass Kinder zu selbstbewussten starken Persönlichkeiten heranwachsen können. Sei mutig und setz Dich zur Wehr!

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