Kinder / Jugendliche

Schon im frühesten Alter haben Kinder und Jugendliche Spaß an der Bewegung und entwickeln gleichzeitig ein Gefühl für ihre eigenen Kräfte. Da wird geschubst, gedrängelt, gezogen, gezwickt und später auch gerauft. In der Alliance Akademie haben Kinder und Jugendliche eine Vielzahl an Möglichkeiten ihr Bedürfnis nach Bewegung im fairen Umgang mit Gleichaltrigen auszuleben. Angeboten werden wöchentliches Kampfsport- und Selbstverteidigungstraining in verschiedenen Trainingsgruppen.

Auf Wunsch richten wir in unseren Dojo Kindergeburtstage aus. Für ein unvergessliches Erlebnis der besonderen Art.

Brazilian Jiu-Jitsu (5-15 Jahre)

Rangeln und raufen mit Technik wie es beim Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) gelehrt wird, ist für Kinder und Jugendliche jeden Alters genau das Richtige um sich auszutoben. Im Training können die Kinder und Jugendlichen ihrem natürlichen Bewegungsdrang freien Lauf lassen. Neben einem starken positiven Einfluss auf die Beweglichkeit werden motorische Fähigkeiten wie Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination enorm verbessert. Aber auch eine Vielzahl sozialer Kompetenzen wie Durchsetzungsvermögen, Fairness und Toleranz werden beim Ausüben von BJJ geschult.

Das Training wird in 3 unterschiedlichen Trainingsgruppen je nach Alter und Leistungsstand durchgeführt.

Ju-Jutsu (10-15 Jahre)

Sich im Notfall selbst verteidigen zu können, gibt einem ein sicheres Gefühl. Auch Kinder und Jugendliche können durch Ju-Jutsu frühzeitig lernen, wie sie sich in gefährlichen Situationen verhalten sollten. Aber es geht nicht nur darum, den Kindern spezielle Griffe oder Techniken beizubringen, sondern ihnen durch das Training ein gesundes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu vermitteln. Mit viel Spaß, spielerischen Methoden und der Besonderheit einer Kampfkunst lernen Kinder und Jugendliche viel über sich selbst und können sich positiv entwickeln.

MMA (7-14 Jahre)

Unser Mixed Martial Arts Training (“Gemischte Kampfkünste”; kurz MMA) ist die perfekte Mischung verschiedenster Kampfsportarten in einem kindergerechten Trainingskonzept.

Im Stand werden vor allem Schlag- und Tritttechniken aus dem Kickboxen, Ellenbogen- und Kniestöße aus dem Thaiboxen und Würfe aus dem Judo angewandt. Im Bodenkampf werden vor allem Würge, Hebel- und Haltetechniken aus dem Brazilian Jiu Jitsu, Judo und Ringen trainiert.

MMA ist besonders für Kinder und Jugendliche eine geeignete Sportart, um die Motorik zu verbessern, sich auszupowern und an Kraft zu gewinnen. Dass dabei durch viel Spaß auch das Selbstbewusstsein gefördert wird, ist ein positiver Nebeneffekt. Kinder mit einem gesunden Selbstbewusstsein müssen sich auf der Straße nicht beweisen und treten sicherer auf. Sie fühlen sich besser, trauen sich mehr zu und reagieren gelassener auf Kränkungen oder Spott..